ເກມ HURDLING SPORT RULES ກົດລະບຽບ - ວິທີການ Hurdle ເຊື້ອຊາດ

ຈຸດປະສົງຂອງການຂັດຂວາງ: ເປັນຜູ້ທຳອິດທີ່ຜ່ານເສັ້ນໄຊໃນການແຂ່ງຂັນທີ່ປະກອບມີການໂດດຂ້າມອຸປະສັກ.

ຈຳນວນຜູ້ຫຼິ້ນ : 2 + ຜູ້ຫຼິ້ນ

ອຸປະກອນການ : ການຕົບແຕ່ງແລ່ນ, ອຸປະສັກ

ປະເພດເກມ : ກິລາ

ຜູ້ຊົມ : 11+

ພາບລວມຂອງການຂັດຂວາງ

ການແລ່ນຂ້າມຮົ້ວແມ່ນຮູບແບບການແຂ່ງອຸປະສັກທີ່ປະກອບດ້ວຍນັກກິລາແລ່ນລົງໄປໃນຂະນະທີ່ໂດດຂ້າມອຸປະສັກຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ມີໄລຍະຫ່າງເທົ່າກັນ. ໄລ​ຍະ​ຫ່າງ​ກັນ​. Hurdling ເປັນເຫດການໂອລິມປິກທີ່ໂດດເດັ່ນນັບຕັ້ງແຕ່ການເປີດການແຂ່ງຂັນກິລາໂອລິມປິກລະດູຮ້ອນ 1896 Athens.

ແນວຄວາມຄິດຂອງການໂດດຂ້າມສິ່ງກີດຂວາງໃນຂະນະທີ່ການແຂ່ງລົດມີຕົ້ນກຳເນີດໃນຕົ້ນປີ 1800s. ຕົວຢ່າງທີ່ບັນທຶກໄວ້ຄັ້ງທໍາອິດຂອງການແຂ່ງຂັນດັ່ງກ່າວສາມາດຕິດຕາມໄດ້ໃນປີ 1837 ທີ່ວິທະຍາໄລ Eton ໃນປະເທດອັງກິດ.

ໃນຊ່ວງເວລາຕົ້ນໆຂອງກິລາ, ນັກກິລາບໍ່ໄດ້ພັດທະນາເຕັກນິກທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດເພື່ອຜ່ານຜ່າອຸປະສັກ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ຜູ້ແລ່ນຂ້າມອຸປະສັກໃນຕົ້ນໆຫຼາຍຄົນຈຶ່ງແລ່ນເຖິງອຸປະສັກ, ຕັ້ງຕີນທັງສອງເບື້ອງເພື່ອໂດດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລົງຈອດສອງຕີນ. ຮູບແບບການຂັດຂວາງນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜູ້ແຂ່ງຂັນທຸກຄົນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນ ແລະຢຸດຈັງຫວະຂອງເຂົາເຈົ້າຊໍ້າແລ້ວຊໍ້າອີກ.

ໃນປີ 1885, Arthur Croome ຈາກວິທະຍາໄລ Oxford ໄດ້ໂດດຂ້າມອຸປະສັກດ້ວຍເທັກນິກອັນໃໝ່ - ຍິງຂາດຽວຂ້າມອຸປະສັກໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ທ່າທາງໄປຂ້າງໜ້າ. . ເຕັກນິກນີ້ເຮັດໃຫ້ນັກແຂ່ງສາມາດເກັບກູ້ອຸປະສັກໄດ້ໂດຍບໍ່ສູນເສຍຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງພວກເຂົາຫຼາຍແລະເປັນພື້ນຖານຂອງເຕັກນິກທີ່ຜູ້ຂັບຂີ່ໃຊ້ໃນມື້ນີ້. ໃນປີ 1902 ໄດ້ອຸປະສັກທຳອິດໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນ ແລະເອີ້ນວ່າ ອຸປະຖຳຄວາມປອດໄພດ້ານສິດທິບັດ, ກ່ອນທີ່ນັກກິລາຄົນນີ້ໃຊ້ burgles ເພື່ອໂດດຂ້າມ.

ນອກການແຂ່ງຂັນກິລາໂອລິມປິກ ຍັງມີກິດຈະກຳ Hurdle ອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ການແຂ່ງຂັນໃນໂຮງຮຽນທີ່ມີນັກກິລາໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ ແລະ ມັດທະຍົມຕອນຕົ້ນ. . ນອກນັ້ນ, ຍັງມີ Shuttle Hurdle Relay, ເຊິ່ງເປັນການແຂ່ງແລ່ນຕໍ່ ເຊິ່ງມີ 4 ທີມແຂ່ງຂັນໃນການແຂ່ງຂັນແລ່ນຂ້າມຮົ້ວ.

ຕັ້ງຄ່າ

ອຸປະກອນ

• ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍແລ່ນ: ນັກກິລາໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ໃສ່ຊຸດແລ່ນແບບປົກກະຕິ ເຊັ່ນ: ເສື້ອຢືດແໜ້ນ, ໂສ້ງຂາສັ້ນ, ແລະ ເກີບແຕະ.
• ອຸປະສັກ: ອຸປະສັກຄ້າຍກັບຮົ້ວຢ່າງໃກ້ຊິດ, ມີຖານ ແລະ ເສົາຕັ້ງສອງອັນທີ່ຮອງຮັບແຖບແນວນອນຢູ່ເທິງສຸດ. ສິ່ງກີດຂວາງເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມກວ້າງປະມານສີ່ຟຸດ, ມີນ້ໍາຫນັກຕໍ່າສຸດ 22 ປອນ, ແລະກໍ່ສ້າງດ້ວຍໄມ້ແລະໂລຫະ. ລະດັບຄວາມສູງຂອງອຸປະສັກແມ່ນຕັ້ງແຕ່ 30 ຫາ 42 ນິ້ວ ແລະຂຶ້ນກັບການແຂ່ງຂັນ ແລະເຫດການ. ໂອລິມປິກລະດູຮ້ອນ. ແຕ່ລະເຫດການເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີສິບອຸປະສັກທີ່ຄູ່ແຂ່ງແຕ່ລະຄົນຕ້ອງເກັບກູ້.

  1) ອຸປະສັກ 110 ແມັດຂອງຜູ້ຊາຍ

  ອຸປະສັກທີ່ໃຊ້ໃນການແຂ່ງຂັນຄັ້ງນີ້ແມ່ນມີຄວາມສູງ 42 ນິ້ວ ແລະ ວາງໄວ້ປະມານ 10 ເດີ່ນ. ນອກ. ການແຂ່ງຂັນຄັ້ງນີ້ມີຄວາມຍາວກວ່າການແຂ່ງຂັນແລ່ນແລ່ນຂອງເພດຍິງ 10 ແມັດ.

  ເບິ່ງ_ນຳ: CINCINNATI POKER - ຮຽນຮູ້ການຫຼິ້ນກັບ Gamerules.com

  2) ກິລາແລ່ນຂ້າມຊາຍ 400 ແມັດ

  ອຸປະສັກທີ່ໃຊ້ໃນງານນີ້ແມ່ນຢູ່ຫ່າງຈາກພື້ນ 36 ນິ້ວ ແລະ ຫ່າງກັນປະມານ 38ເດີ່ນຈາກກັນ.

  3) ແລ່ນຂ້າມຮົ້ວ 100 ແມັດຂອງຜູ້ຍິງ

  ສັ້ນກວ່າການແຂ່ງຂັນຂອງຜູ້ຊາຍ 10 ແມັດ, ການແຂ່ງຂັນແລ່ນຂ້າມຮົ້ວ 100 ແມັດຂອງຜູ້ຍິງໃຊ້ອຸປະສັກ 33 ນິ້ວ. ສູງ ແລະ ຫ່າງກັນປະມານ 9 ເດີ່ນ.

  4) ການແລ່ນຂ້າມຮົ້ວ 400 ແມັດຂອງແມ່ຍິງ

  ກິດຈະກຳນີ້ໃຊ້ອຸປະສັກທີ່ມີຄວາມສູງ 30 ນິ້ວ ຫ່າງກັນປະມານ 38 ເດີ່ນ (ໄລຍະດຽວກັນກັບ ເພດຊາຍ 400 ມ).

  ເກມຫຼິ້ນ

  

  ຄະແນນ

  ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການແຂ່ງລົດສ່ວນໃຫຍ່, ຄູ່ແຂ່ງທັງໝົດແມ່ນຈັດອັນດັບ. ອີງຕາມຄໍາສັ່ງທີ່ພວກເຂົາຂ້າມເສັ້ນສໍາເລັດຮູບ. ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນອັນດຽວໃນເລື່ອງນີ້ແມ່ນຖ້ານັກແຂ່ງເຮັດການລະເມີດທີ່ຕັດສິດພວກເຂົາອອກຈາກການແຂ່ງຂັນ. ເລີ່ມຕົ້ນອອກຈາກທ່ອນໄມ້ແລ່ນແລະບໍ່ຕ້ອງຍ້າຍອອກກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມປືນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຈະຖືກເອີ້ນ.

• ນັກແລ່ນບໍ່ສາມາດເຈດຕະນາເອົາຊະນະອຸປະສັກໄດ້.
• ນັກແລ່ນບໍ່ສາມາດຂ້າມອຸປະສັກໄດ້ໂດຍການເລື່ອນໄປມາດ້ວຍຄວາມສາມາດໃດໆ.
• ນັກແລ່ນຕ້ອງຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມການແຂ່ງຂັນ.

ນັກແລ່ນຈະຖືກຕັດສິດໃນທັນທີຫາກກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ຖືກລະເມີດໃນລະຫວ່າງການແຂ່ງຂັນແລ່ນອຸປະສັກ.

ແບບຟອມການຂັດຂວາງ.

ການ​ໃຊ້​ເຕັກ​ນິກ​ການ​ກີດ​ຂວາງ​ທີ່​ດີ​ເລີດ​ໃນ​ການ​ເກັບ​ກູ້​ອຸ​ປະ​ສັກ​ເປັນ​ສິ່ງ​ຈໍາ​ເປັນ, ເນື່ອງ​ຈາກ​ວ່າ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ອຸ​ປະ​ສັກ​ແມ່ນ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ອຸ​ປະ​ສັກ​ສົ່ງ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ການ​ກ້າວ​ເດີນ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຫນ້ອຍ​ເທົ່າ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ໄດ້.

ເຕັກ​ນິກ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ທີ່​ນໍາ​ໃຊ້​ເພື່ອ​ລົບ ອຸປະສັກກ່ຽວຂ້ອງກັບການໂດດຂ້າມເຂົາເຈົ້າໃນ lunge-ຄືກັບທ່າທີ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າ:

1. ການຂັບລົດຂານໍາຂອງທ່ານຂຶ້ນສູ່ອາກາດ ແລະເຮັດໃຫ້ຂາຕໍ່ເນື່ອງຂອງທ່ານຊື່ເມື່ອມັນຢູ່ເໜືອຄວາມສູງຂອງອຸປະສັກ.
2. ໃນຂະນະທີ່ຂາໜ້າຂອງເຈົ້າຈະກໍາຈັດອຸປະສັກໄດ້, ລໍາຕົວຂອງເຈົ້າ ແລະ ແຂນຄວນຈະອຽງໄປທາງໜ້າ ແລະ ຕໍ່ໜ້າເຈົ້າເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
3. ຈາກນັ້ນເຈົ້າຕ້ອງງໍ ແລະ ຍົກຂາຂາຂອງເຈົ້າຂຶ້ນສູງຂ້າມອຸປະສັກ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຫຼີກລ້ຽງຕົວເອງດ້ວຍການຍົກມັນສູງເກີນໄປ. .
4. ເມື່ອເຈົ້າກຳຈັດອຸປະສັກ, ເຈົ້າຄວນເລີ່ມດຶງໂຕເຈົ້າໃຫ້ຕັ້ງຊື່ຂຶ້ນ ແລະ ແຂນຂອງເຈົ້າເຂົ້າໃກ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າຕັ້ງໃຈທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ.

ເບິ່ງວິດີໂອນີ້ , ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງຮູບແບບການຂັດຂວາງໃນການປະຕິບັດ.

ການເອົາຊະນະອຸປະສັກ

ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ບາງຄົນອາດຈະຄິດ, ການເອົາຊະນະອຸປະສັກໃນລະຫວ່າງການແຂ່ງຂັນບໍ່ມີການລົງໂທດໃດໆ. ນັກແລ່ນທີ່ໃຈຮ້າຍ. ໃນທາງທິດສະດີ, ນີ້ໝາຍຄວາມວ່ານັກກິລາສາມາດຫຼຸດອຸປະສັກທັງໝົດ 10 ອັນໄດ້ ແລະຍັງຊະນະການແຂ່ງຂັນໄດ້ຖ້າພວກເຂົາໄວພຽງພໍ. ລົງຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າການຕີອຸປະສັກດ້ວຍຕີນຫຼືຂາຂອງເຈົ້າຈະຂັດຂວາງການກ້າວຂອງເຈົ້າແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ສົມດຸນເລັກນ້ອຍ. ອັນນີ້ແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນເມື່ອເບິ່ງການແຂ່ງຂັນແລ່ນອຸປະສັກອັນຍາວໄກ ເຊັ່ນ: ການແຂ່ງຂັນແລ່ນຂ້າມຮົ້ວ 100- ຫຼື 110 ແມັດ, ຍ້ອນວ່ານັກກິລາຈະລຸດລົງສອງສາມຈັງຫວະທັນທີຫຼັງຈາກຜ່ານອຸປະສັກ.

ສິ້ນສຸດ ເກມ

ໄດ້ນັກແລ່ນຜູ້ທີ່ຜ່ານຜ່າອຸປະສັກສຸດທ້າຍ ແລະຜ່ານເສັ້ນໄຊ ກ່ອນທີ່ຄູ່ແຂ່ງອື່ນໆຈະຊະນະການແຂ່ງຂັນອຸປະສັກ.