ARM WRESTLING SPORT RULES Mchezo Kanuni - Jinsi ya Arm Wrestle

LENGO LA KUPIGANA KWA SILAHA: Mzidi nguvu mpinzani na kushindilia mkono wake kwenye meza kwa nguvu.

IDADI YA WACHEZAJI : Wachezaji 2

VIFAA : Jedwali, pedi za viwiko vya mkono, pedi za kugusa, vishikio vya mkono, kamba ya mkono

AINA YA MCHEZO : Sport

HADIRA : Umri wote

MUHTASARI WA MIELEKA YA ARM

Mieleka ya silaha ni mchezo unaowakutanisha washindani wawili katika shindano la kila aina la kurusha mkono. nguvu. Kwa kawaida mchezo wa burudani unaochezwa kati ya marafiki wa rika zote, mieleka imekuwa njia ya kawaida ya kubainisha ni nani alikuwa mtu hodari zaidi. Kwa miaka mingi, mchezo huu rahisi wa kudanganya umebadilika na kuwa mchezo maarufu wa ushindani ambao huandaa mashindano kwa pesa za zawadi zinazofikia $250,000!

Kihistoria, mieleka ya kisasa ya mikono inaonekana ilitoka kwa Wajapani hadi mwaka wa 700 AD! Lakini umaarufu wa mchezo huo ulifikia kilele wakati wa Kipindi cha Edo cha Japani kati ya 1603 na 1867. Huko Marekani, mieleka ya mikono inaweza kuwa iliathiriwa sana na makabila ya Wenyeji wa Amerika ambao walifanya aina fulani ya mieleka ya mikono ambapo washindani wote wawili walipigana bila meza.

SETUP

VIFAA

Kwa kuzingatia unyenyekevu uliokithiri wa mieleka ya mkono, hakuna kifaa kinachohitajika ili kucheza zaidi ya uso mgumu (kwa ujumla meza). Hata hivyo, mieleka yenye ushindani ya mkono hutumia vipande vichache muhimu vya vifaa ili kufanya mchezo kustarehe na kiufundi zaidi:

• Jedwali: Wakati sehemu yoyote thabiti inapaswa kufanya kazi, meza inapendekezwa kwa ujumla. kwa washindani kupumzika viwiko vyao. Jedwali hili linapaswa kuwa la urefu unaowawezesha wanamieleka wote kuegemea kidogo juu ya meza. Kwa mashindano ya kusimama, jedwali hili linapaswa kuwa inchi 40 kutoka sakafu hadi juu ya uso wa meza (inchi 28 kwa walioketi).
• Padi za Viwiko: Pedi hizi hutoa mto kwa kiwiko cha kila mshindani. .
• Padi za Kugusa: Pedi hizi kwa kawaida huwekwa kwenye kando ya jedwali na ndizo shabaha ambazo kila mshindani lazima ampige mpinzani wake mkono au mkono dhidi yake ili kushinda.
• Vishikio vya Mikono: Kwa kawaida huwa katika umbo la kigingi kwenye kingo za jedwali, vishikio hivi ndivyo kila mshindani anaweka bila malipo.mkono.
• Kamba ya Mkono: Ingawa ni nadra katika mashindano mengi, kamba ya mkono kimsingi huunganisha mikono ya washindani wote wawili ili kuepuka kuteleza au kujitenga wakati wa mechi.

AINA ZA MATUKIO

Mashindano ya mieleka yanaweza kuwa ya washindani wanaotumia mkono wa kulia au wanaotumia mkono wa kushoto. Hata hivyo, kutokana na idadi rahisi ya watu, watu wengi zaidi hushindana katika mashindano ya kutumia mkono wa kulia.

Baadhi ya wanamieleka hushindana katika aina zote mbili za mashindano, huku baadhi ya washindani waliofanikiwa sana wakishinda mashindano mengi ya kutumia mkono wa kushoto kama wanavyofanya kulia- waliokabidhiwa.

Sawa na michezo mingine ya mapigano ya kimwili, madarasa ya uzani pia hutumiwa kuhakikisha ushindani wa haki.

Katika ligi za wanaume, madaraja ya uzani yanagawanywa katika vikundi 4:

9>

Mpenzi wa kiume ligi zimegawanywa katika madaraja 3 tu ya uzani:

• pauni 175 na chini
• 176 hadi pauni 215
• Zaidi ya pauni 215

Ligi kuu za wanawake zimegawanywa katika madaraja ya uzani yafuatayo:

• pauni 135 na chini
• pauni 136 hadi 155
• pauni 156 hadi 175
• Zaidi ya pauni 175

MCHEZO

Mechi ya mieleka huanza kwa washindani wote wawili kupeana vidole gumba huku mwamuzi akihakikisha pande zote mbili zina mshiko wa haki. Mara tu mwamuzi anapoamua anafasi ifaayo ya kuanzia inapatikana, mechi itaanza mara moja kwa neno "nenda".

Washindani wote wawili kisha wanajaribu kusukuma mkono wa mpinzani kwenye padi ya kugusa iliyo karibu. Mbinu za kimsingi za kibayolojia huangazia umuhimu wa mwanzo mzuri—kupata faida hata kidogo mwanzoni mwa mechi humruhusu mwanamieleka kutumia nguvu ya uvutano kwa manufaa yake na kuongeza nguvu zaidi. Kwa sababu hii, mechi nyingi zinaweza kumalizika ndani ya sekunde ya mgawanyiko ikiwa mpiga mieleka hawezi kulingana na mlio wa mlipuko wa mpinzani wake.

Mieleka ya raundi ya mkono inaendelea hadi mshindani mmoja abanishe mkono wa mpinzani wake kwenye touchpad au kufanya faulo. Mara nyingi, wanamieleka waliolingana kwa usawa watajikuta katika mvutano mkali kwa sehemu kubwa ya mechi, na kusababisha pambano la ustahimilivu ambalo linaweza kudumu zaidi ya dakika tano katika hali mbaya!

Angalia raundi hii katika WAL ambayo ilidumu kwa takriban dakika 7!

Mzunguko Mrefu Zaidi wa Mieleka Katika Historia ya WAL

BAO

Mashindano mengi ya mieleka yanajumuisha umbizo bora kati ya tatu. Mshindani yupi atashinda raundi mbili ndiye mshindi wa mechi.

Katika viwango vya chini vya mashindano (au duru za mapema za mashindano), raundi moja (au "vuta") mara nyingi hutumiwa kuamua ni mshindani gani atasonga mbele.

Katika viwango vya juu vya ushindani, baadhi ya mashindano huangazia "mechi bora". Matukio haya yanayotarajiwa sana yanajumuisha mikono miwili ya juuwrestlers dhidi ya kila mmoja katika mechi ambayo inahitaji mpambanaji mmoja kushinda kati ya raundi nne hadi sita.

SHERIA

Sheria za mieleka zimewekwa ili kuhakikisha hakuna mshindani kutokana na faida isiyo ya haki na majeraha madogo hutokea. Katika mashindano mengi, faulo mbili ni sawa na kupoteza moja kwa moja kwa niaba ya mkosaji. Sheria hizi hutekelezwa na waamuzi wawili—mmoja kila upande wa jedwali.

• Uamuzi wa mwamuzi hauwezi kupingwa.
• Washindani lazima waanze duru huku mabega yao yakiwa yamepindana. .
• Mkono usio na mieleka lazima ubaki kwenye kigingi cha kushikilia kwa muda wote wa mechi.
• Bega la mshindani haliwezi kuvuka mstari wa katikati wa jedwali wakati wa raundi.
• Kutoroka mshiko wa mpinzani kimakusudi ili kuanzisha tena raundi ni kosa.
• Washindani lazima waanze raundi kwa angalau futi moja chini (hii haitumiki kwa sehemu iliyosalia ya mechi).
• Washindani wote wawili lazima waweke kiwiko chao kikiwa kimeshikana na pedi ya kiwiko kwa mzunguko mzima.
• Nguvu inayotumika lazima iwe kando kabisa; nguvu inayotumika kuelekea mwili wa mtu inaweza kumvuta mpinzani kinyume cha sheria kuelekea jedwali.
• Kuanza kwa uwongo husababisha onyo; kuanza mara mbili kwa uwongo husababisha faulo.

MBINU SAHIHI

Kijadi, mechi za mieleka za mkono zimeundwa kuhusisha tu nguvu ya mkono/bega. Kwa sababu hii,wacheza mieleka wengi wa burudani hawataruhusu harakati zozote za mwili isipokuwa kutoka kwa mkono wa mieleka.

Hayo yamesemwa, katika mieleka ya ushindani ya mkono, mwili mzima unaweza kutumika kusaidia kubana mkono wa mpinzani. Hii ni pamoja na kuegemea na kutumia uzito kamili wa mwili ili kuongeza nguvu. Kwa kawaida washindani watataka kuweka mkono wao wa juu katikati na kusogezwa karibu na miili yao inapowezekana.

Aidha, washindani hutumia mbinu mbalimbali ili kujipa nguvu zaidi wakati wa mechi. Baadhi ya haya ni pamoja na:

• Shinikizo : Shinikizo huhusisha mbinu yoyote inayomweka mpinzani katika nafasi mbaya. Shinikizo hizi zinaweza kutumika kwa mkono wa mpinzani (kama vile kukunja kiwiko chao nyuma) au mkono (kuvuta mkono wa mpinzani kidogo kuelekea upande wako). Aina zote mbili za shinikizo huongeza kiwango cha mtumiaji huku zikipunguza kiwango cha mpinzani.
• Kuunganisha: Kuunganisha ni mbinu inayowalazimu washindani kuinua mikono na kifundo cha mkono. Hii inasababisha mikono ya washindani wote kukabili miili yao wenyewe. Kwa sababu ya kuegemea huku, mieleka inahusika sana katika mtindo huu wa mieleka.
• Top Roll: Kinyume na ndoano, safu ya juu inaashiria mkono wa mbele wa washindani wote wawili. Hii inasababisha kila mshindani atengeneze ngumi ya kiganja inayoelekezwa kwa mpinzani wake. Mtindo huu wa mieleka ya mkono hujihusisha sanamikono na mikono.
• Kubonyeza: Vyombo vya habari huhusisha mshindani akiweka bega lake kikamilifu nyuma ya mkono wake. Mara nyingi, hii inasababisha mabega ya mshindani kuwa perpendicular kwa mabega ya mpinzani wao. Hii kwa ujumla huifanya ionekane kama mwanamieleka anasukuma mkono wa mpinzani wake kuelekea kiguso. Mbinu hii huwezesha matumizi bora ya triceps na uzani wa mwili wa mtu.

MWANADAMU MWENYE SILAHA JUU DUNIANI

Mkanada Devon Larratt anachukuliwa kuwa ndiye aliyekamilika zaidi. na mwanamieleka anayetambulika duniani. Akishindana katika mchezo huo tangu 1999, Larratt alitambuliwa kama mwanamieleka #1 wa dunia mwaka wa 2008 baada ya kumshinda nguli John Brzenk 6-0. Tangu siku hiyo, Larratt amehifadhi zaidi hadhi yake ya ufalme.

Larratt amekuwa akitawala sana katika kazi yake yote, kwa hakika, utendaji wake mwaka mzima wa 2021 uliwalazimisha washindani wake wengi kupongeza mkono huo wa umri wa miaka 45. mwanamieleka alikuwa katika kilele ambacho hakijawahi kuonekana katika mchezo huo.

Shukrani kwa tabia ya Larratt ya kujieleza na nia ya kushirikiana na washawishi wengi maarufu wa siha, mchezo wa mieleka umekua maarufu mtandaoni. Wakati Larratt mwenyewe ana karibu wafuasi 700,000 kwenye Youtube, video nyingi za mieleka kwenye jukwaa mara kwa mara hufikia mamilioni ya maoni, na video nyingi zikivunja alama ya kutazamwa ya milioni 100. Hataya kuvutia zaidi, video moja ya mieleka iliyochapishwa mwaka wa 2021 tangu wakati huo imepata maoni milioni 326 na kuhesabiwa tena! Ingawa Larratt hawezi kutajwa kabisa kwa umaarufu mkubwa wa mchezo huo, ni salama kusema amecheza nafasi katika mafanikio yake ya kushamiri.

MWISHO WA MCHEZO

Mshindani ambaye atashinda mechi nyingi zilizoamuliwa mapema kwa kubandika mkono wa mpinzani wake dhidi ya touchpad ndiye mshindi wa pambano la mieleka.