قوانین بازی کشتی بازو - چگونه با بازو کشتی بگیریم

فهرست مطالب

هدف کشتی بازو: بر حریف غلبه کنید و دست او را با قدرت به میز بچسبانید.

تعداد بازیکنان : 2 بازیکن

مواد : میز، آرنج پد، پد لمسی، دستگیره، بند دستی

نوع بازی : ورزشی

حضار : همه سنین

نمای اجمالی کشتی بازو

کشتی بازو ورزشی است که دو رقیب را در یک رقابت همه جانبه از بازوهای بی رحم در مقابل یکدیگر قرار می دهد. استحکام - قدرت. کشتی بازو که به طور سنتی یک بازی تفریحی در میان دوستان در هر سنی انجام می شود، همیشه یک روش معمولی برای تعیین اینکه چه کسی قوی تر است، بوده است. در طول سال‌ها، این بازی ساده و فریبنده به یک ورزش رقابتی به‌طور شگفت‌آوری محبوب تبدیل شده است که میزبان مسابقاتی است که جایزه آن به 250000 دلار می‌رسد!

از لحاظ تاریخی، به نظر می‌رسد کشتی بازو مدرن از ژاپنی‌ها در سال 700 بعد از میلاد سرچشمه گرفته است! اما محبوبیت این ورزش در دوره ادو ژاپن بین سال های 1603 و 1867 به اوج خود رسید. در ایالات متحده، کشتی بازو ممکن است به طور گسترده ای تحت تأثیر قبایل بومی آمریکا قرار داشته باشد که نوعی کشتی بازو را انجام می دادند که در آن هر دو رقیب بدون میز کشتی می گرفتند.

همچنین ببینید: متاسف! قوانین بازی تخته ای - نحوه بازی با عرض پوزش! بازی رومیزی<> 7>کشتی بازو در سال 1950 با تشکیل لیگ جهانی کشتی مچ دست به یک ورزش رقابتی سازمان یافته تبدیل شد. از آن زمان، سازمان هایی مانند فدراسیون جهانی کشتی بازو (WAF) تشکیل شده اند که میزبان رویدادهای رقابتی بین المللی هستند. آی تیبا این حال، تا سال 2010 که لیگ جهانی کشتی بازو (WAL) تشکیل شد، محبوبیت این ورزش واقعاً افزایش یافت. بسیاری از این شناخت در نتیجه ویروسی بودن رسانه های اجتماعی به دست آمد، با رقبای برتر، مانند دوون لارات کانادایی، که بیش از 500000 دنبال کننده در پلتفرم های رسانه های اجتماعی متعددی جمع آوری کردند.

SETUP

تجهیزات

با توجه به سادگی فوق العاده کشتی بازو، هیچ وسیله ای برای بازی به جز سطح جامد (عموماً میز) لازم نیست. با این حال، کشتی‌بازی رقابتی از چند قطعه کلیدی برای راحت‌تر کردن و فنی‌تر کردن بازی استفاده می‌کند:

جدول: در حالی که هر سطح جامد باید کار کند، یک میز معمولاً توصیه می‌شود. برای اینکه رقبا به آرنج خود استراحت دهند. این میز باید دارای ارتفاعی باشد که هر دو کشتی گیر بتوانند کمی روی میز خم شوند. برای مسابقات ایستاده، این میز باید 40 اینچ از کف تا بالای سطح میز (28 اینچ برای نشستن) باشد. .
تاچ پدها: این پدها معمولاً در کناره های میز قرار می گیرند و هدفی هستند که هر رقیب برای برنده شدن باید مچ یا دست حریف خود را به آن سنجاق کند.
دستگیره های دستی: معمولاً به شکل یک میخ در لبه های میز وجود دارد، این دسته ها جایی هستند که هر رقیب آزادانه خود را قرار می دهد.دست.
بند دست: اگرچه در بیشتر مسابقات نادر است، اما یک بند دستی اساساً دست‌های کشتی رقبا را به هم می‌بندد تا از لغزش یا جدا شدن در طول مسابقه جلوگیری شود.

انواع رویدادها

مسابقات کشتی بازو می تواند برای شرکت کنندگان راست دست یا چپ دست باشد. با این حال، به دلیل جمعیت شناسی ساده، افراد بسیار بیشتری در مسابقات دست راست شرکت می کنند.

بعضی از کشتی گیران بازو در هر دو نوع تورنمنت شرکت می کنند، با برخی از رقبای بسیار موفق به همان اندازه که راست دست می کنند، در مسابقات چپ دست برنده می شوند. با دست.

همچنین ببینید: قوانین بازی - قوانین همه بازی های مورد علاقه خود را پیدا کنید

مانند سایر ورزش‌های مبارزه فیزیکی، از کلاس‌های وزنی نیز برای تضمین رقابت عادلانه استفاده می‌شود.

در لیگ‌های حرفه‌ای مردان، کلاس‌های وزنی به 4 گروه تقسیم می‌شوند: 9>

165 پوند و کمتر

166 تا 195 پوند

196 تا 225 پوند

بالاتر از 225 پوند

آماتور مردان لیگ ها تنها به 3 دسته وزنی تقسیم می شوند:

175 پوند و زیر
176 تا 215 پوند
بالای 215 پوند

لیگ های حرفه ای زنان به دسته های وزنی زیر تقسیم می شوند:

135 پوند و زیر
136 تا 155 پوند
156 تا 175 پوند
بالاتر از 175 پوند

GAMEPLAY

مسابقه کشتی بازو با هر دو رقیب در هم قفل کردن شست شروع می شود زیرا داور اطمینان می دهد که هر دو طرف چنگال مناسبی دارند. زمانی که داور الف را تعیین کردموقعیت شروع مناسب به دست می آید، مسابقه بلافاصله با کلمه "برو" شروع می شود.

سپس هر دو رقیب سعی می کنند دست حریف را روی صفحه لمسی مجاور بکوبند. بیومکانیک پایه اهمیت شروع خوب را برجسته می کند - کسب حتی کوچکترین مزیت در ابتدای مسابقه به کشتی گیر اجازه می دهد تا از جاذبه به نفع خود استفاده کند و اهرم خود را بیشتر افزایش دهد. به همین دلیل، اگر کشتی‌گیر نتواند با پرس شروع انفجاری حریف خود برابری کند، بسیاری از مسابقات در کسری از ثانیه به پایان می‌رسند.

یک راند کشتی بازو تا زمانی ادامه می‌یابد که یکی از شرکت‌کنندگان بازوی حریف خود را به پد لمسی سنجاق کند یا مرتکب خطا شود. در بسیاری از موارد، کشتی گیران مساوی در بیشتر زمان مسابقه خود را در یک بن بست طاقت فرسا می بینند که منجر به نبردی برای استقامت می شود که در موارد شدید می تواند بیش از پنج دقیقه طول بکشد!

این راند را در WAL ببینید. که نزدیک به 7 دقیقه طول کشید!

طولانی ترین راند کشتی بازو در تاریخ WAL

امتیاز

اکثر مسابقات کشتی بازو دارای فرمت بهترین از سه هستند. هر کدام از رقیبان دو راند برنده شود، برنده مسابقه است.

در سطوح پایین‌تر رقابت (یا دورهای اولیه مسابقات)، اغلب از دورهای تکی (یا "کشش") برای تعیین اینکه کدام رقیب پیشرفت می‌کند، استفاده می‌شود.

در سطوح بالای رقابت، برخی از تورنمنت ها دارای یک "سوپر مسابقه" هستند. این رویدادهای موردانتظار دو بازوی برتر را در هم می‌بینندکشتی گیران در مقابل یکدیگر در مسابقه ای که نیاز است یک کشتی گیر بین چهار تا شش راند مجموعاً برنده شود. با توجه به مزیت ناعادلانه و حداقل صدمات رخ می دهد. در بیشتر مسابقات، دو خطا مساوی است با رد کردن خودکار از طرف متخلف. این قوانین توسط دو داور - یکی در هر طرف میز - اجرا می شود.

تصمیم داور را نمی توان به چالش کشید.
رقبا باید یک راند را با شانه های خود در کنار یکدیگر شروع کنند. .
دست غیرکشتی باید در تمام مدت مسابقه روی میخ گرفتن دست باقی بماند.
شانه یک شرکت کننده نمی تواند در طول یک دور از خط مرکزی جدول عبور کند.
فرار عمدی از چنگ حریف برای شروع مجدد یک راند خطا است.
رقبا باید یک راند را با حداقل یک پا روی زمین شروع کنند (این برای بقیه مسابقه اعمال نمی شود).
هر دو رقیب باید در تمام دور آرنج خود را در تماس با پد آرنج نگه دارند.
نیروی اعمال شده باید کاملاً به طرفین باشد. نیرویی که به بدن خود وارد می شود می تواند حریف را به طور غیرقانونی به سمت میز بکشد.
شروع های نادرست منجر به هشدار می شود. دو شروع اشتباه منجر به خطا می شود.

تکنیک مناسب

به طور سنتی، مسابقات کشتی بازو فقط برای قدرت بازو/شانه طراحی می شوند. به خاطر همین،بسیاری از کشتی گیران بازوهای تفریحی به غیر از بازوی کشتی، حرکات بدنی را مجاز نمی دانند.

به این ترتیب، در کشتی رقابتی بازو، می توان از کل بدن برای کمک به سنجاق بازوی حریف استفاده کرد. این شامل خم شدن و استفاده از وزن کامل بدن برای افزایش اهرم است. معمولاً رقبا می‌خواهند بازوی خود را در مرکز نگه دارند و در صورت امکان به بدن خود نزدیک‌تر شوند.

علاوه بر این، رقبا از تکنیک‌های مختلفی استفاده می‌کنند تا به خود اهرم بیشتری در طول مسابقه بدهند. برخی از این موارد عبارتند از:

فشار : فشارها شامل هر تکنیکی است که حریف را در موقعیت نامناسبی قرار می دهد. این فشارها را می توان به دست حریف (مانند خم کردن مچ به پشت) یا بازو (کشیدن کمی دست حریف به سمت سمت خود) اعمال کرد. هر دوی این فرم‌های فشار، اهرم کاربر را افزایش می‌دهند و در عین حال اهرم حریف را کاهش می‌دهند.
قلاب زدن: هوکینگ تکنیکی است که رقبا را مجبور می‌کند تا ساعد و مچ خود را به پشت بخوابانند. این باعث می شود که کف دست هر دو رقیب رو به بدن خودشان باشد. به دلیل این سوپینیشن، عضلات دوسر به شدت در این سبک کشتی بازو درگیر می شوند.
تاپ رول: برعکس هوکینگ، یک تاپ رول جلو بازو هر دو رقیب را می گیرد. این منجر به این می شود که هر رقیب اساساً مشتی را با کف دست به سمت حریف خود می گیرد. این سبک از کشتی بازو به شدت درگیر استساعد و مچ دست.
پرس کردن: پرس شامل یک رقیب است که به طور کامل شانه خود را پشت دست خود قرار می دهد. در بسیاری از مواقع، این امر منجر به عمود شدن شانه های رقیب بر شانه های حریف می شود. این به طور کلی به نظر می رسد که کشتی گیر بازوی حریف خود را به سمت صفحه لمسی فشار می دهد. این تکنیک استفاده بهتر از عضلات سه سر و وزن بدن فرد را امکان پذیر می کند.

کشتی گیر برتر بازو در جهان

دوون لارات کانادایی به طور گسترده ای به عنوان موفق ترین کشتی گیر شناخته می شود. و کشتی گیر شناخته شده بازو در جهان. لارات که از سال 1999 در این ورزش شرکت می کند، در سال 2008 پس از شکست 6-0 جان برزنک افسانه ای، به عنوان کشتی گیر شماره 1 جهان شناخته شد. از آن روز به بعد، لرات بیشتر موقعیت پادشاهی خود را حفظ کرده است.

لارات در طول دوران حرفه ای خود چنان مسلط بوده است که عملکرد او در طول سال 2021 بسیاری از رقبای خود را وادار کرد تا این بازوی 45 ساله را تبلیغ کنند. کشتی گیر در اوج بود که قبلاً هرگز در این ورزش دیده نشده بود.

به لطف شخصیت بیانگر و تمایل لارت برای همکاری با بسیاری از تأثیرگذاران تناسب اندام محبوب، ورزش کشتی بازو به طور گسترده در فضای مجازی محبوب شده است. در حالی که خود لارات نزدیک به 700000 مشترک در یوتیوب دارد، بسیاری از ویدئوهای کشتی کج روی این پلتفرم به طور منظم میلیون ها بازدید را به خود اختصاص می دهند، با چند ویدیو که مرز 100 میلیون بازدید را می شکند. زوججالب‌تر اینکه، یک ویدیوی کشتی کج که در سال 2021 منتشر شد، از آن زمان تاکنون 326 میلیون بازدید و تعداد زیادی بازدید داشته است! در حالی که نمی توان لارات را به طور کامل به دلیل محبوبیت انفجاری این ورزش نسبت داد، اما می توان با اطمینان گفت که او در موفقیت پررونق آن نقش داشته است.

پایان بازی

رقبی که برنده اکثر مسابقات از پیش تعیین شده با چسباندن دست حریف خود به پد لمسی، برنده مسابقه کشتی بازو است.

Mario Reeves

ماریو ریوز از علاقه مندان به بازی های رومیزی و نویسنده ای پرشور است که از زمانی که به یاد می آورد به بازی های ورق و تخته مشغول بوده است. عشق او به بازی و نوشتن باعث شد تا وبلاگ خود را ایجاد کند، جایی که او دانش و تجربه خود را از انجام برخی از محبوب ترین بازی ها در سراسر جهان به اشتراک می گذارد.وبلاگ ماریو قوانین جامع و دستورالعمل های آسان برای بازی هایی مانند پوکر، بریج، شطرنج و بسیاری دیگر را ارائه می دهد. او مشتاق است به خوانندگانش کمک کند تا از این بازی ها یاد بگیرند و از آنها لذت ببرند و در عین حال نکات و استراتژی هایی را برای کمک به آنها برای بهبود بازی به اشتراک بگذارد.ماریو به غیر از وبلاگش، یک مهندس نرم افزار است و در اوقات فراغت خود از بازی های رومیزی با خانواده و دوستانش لذت می برد. او معتقد است که بازی‌ها نه تنها منبع سرگرمی هستند، بلکه به رشد مهارت‌های شناختی، توانایی‌های حل مسئله و تعاملات اجتماعی کمک می‌کنند.ماریو از طریق وبلاگ خود قصد دارد فرهنگ بازی های رومیزی و بازی های ورق را ترویج دهد و مردم را تشویق کند تا دور هم جمع شوند و آنها را به عنوان راهی برای استراحت، سرگرمی و حفظ تناسب ذهنی بازی کنند.