ARMEVÕTLEMISE SPORDISÜSTEEMID Mängureeglid - Kuidas kätevõistlust harrastada?

KÄTEVÕISTLUSE EESMÄRK: Võita vastane üle ja suru tema käsi jõuga vastu lauda.

MÄNGIJATE ARV : 2 mängijat

MATERJALID : Laud, küünarnukipadjad, puutepadjad, käepidemed, käterihm

MÄNGU TÜÜP : Sport

AUDIENCE : Kõik vanused

ÜLEVAADE KÄTEVÕISTLUSEST

Kätevõistlus on spordiala, kus kaks võistlejat võistlevad üksteise vastu jõhkra kätejõu võistluses. Traditsiooniliselt on kätevõistlus olnud meelelahutuslik mäng, mida mängitakse igas vanuses sõprade vahel, ja see on alati olnud juhuslik viis, kuidas määrata, kes on tugevam. Aastate jooksul on see petlikult lihtne mäng muutunud üllatavalt populaarseks võistlusspordiks, mis võõrustabvõistlused, mille auhinnaraha ulatub 250 000 dollarini!

Ajalooliselt tundub, et kaasaegne kätevõistlus on pärit jaapanlastelt juba 700 aastat tagasi! Kuid spordiala populaarsus saavutas haripunkti Jaapani Edo-perioodil aastatel 1603-1867. Ameerika Ühendriikides võis kätevõistlus olla suuresti mõjutatud Ameerika indiaanlaste hõimudest, kes harrastasid kätevõistlust, kus mõlemad võistlejad maadlesid ilma lauata.

Käevõitlus sai organiseeritud võistlusspordiks 1950. aastal, kui moodustati Maailma Käevõitlusliit. Sellest ajast alates on moodustatud selliseid organisatsioone nagu Maailma Käevõitlusföderatsioon (WAF), mis korraldavad rahvusvahelisi võistlusüritusi. Kuid alles 2010. aastal moodustati Maailma Käevõitlusliit (WAL), mis tõeliselt tõstis spordiala populaarsust. Suur osa sellest tunnustusesttuli sotsiaalmeedia viiruslikkuse tulemusena, kuna tippkonkurendid, nagu näiteks Kanada Devon Larratt, kogusid arvukatel sotsiaalmeediaplatvormidel üle 500 000 jälgija.

SETUP

VARUSTUS

Arvestades käevõitluse äärmuslikku lihtsust, ei ole mängimiseks vaja muud varustust kui tahke pind (tavaliselt laud). Kuid võistluslik käevõitlus kasutab siiski mõnda põhilist varustust, et muuta mäng mugavamaks ja tehnilisemaks:

• Tabel: Kuigi mis tahes tahke pind peaks toimima, on üldiselt soovitatav kasutada lauda, millele võistlejad saavad oma küünarnukid toetuda. See laud peaks olema nii kõrge, et mõlemad maadlejad saaksid veidi üle laua toetuda. Seisvate võistluste puhul peaks see laud olema põrandast kuni lauapinna ülemise osani 40 tolli kõrgune (istudes 28 tolli kõrgune).
• Põlvekaitsmed: Need pehmendavad iga võistleja küünarnukki.
• Puutepadjad: Need padjad on tavaliselt paigutatud laua külgedele ja on sihtmärk, mille vastu peab iga võistleja võitmiseks oma vastase randme või käe kinni pigistama.
• Käepidemed: Tavaliselt on need haaratsid, mis on tabeli servades olevate tihvtide kujul, kuhu iga võistleja asetab oma vaba käe.
• Käterihm: Kuigi enamikul võistlustel on see haruldane, seob käerihm sisuliselt mõlema võistleja maadluskäed kokku, et vältida libastumist või eraldumist matši ajal.

SÜNDMUSTE LIIGID

Käevõitlusvõistlused võivad olla kas paremakäeliste või vasakukäeliste võistlejate jaoks, kuid lihtsa demograafilise olukorra tõttu osaleb palju rohkem inimesi paremakäeliste võistlustel.

Mõned kätevõistlejad võistlevad mõlemat tüüpi turniiridel, kusjuures mõned väga edukad võistlejad võidavad sama palju vasakukäelisi võistlusi kui paremakäelisi.

Sarnaselt teiste kehaliste võitlusspordialadega kasutatakse ausa konkurentsi tagamiseks ka kaalukategooriaid.

Meeste profiliigas on kaaluklassid jagatud 4 gruppi:

• 165 kilo ja alla selle
• 166 kuni 195 kilo
• 196 kuni 225 kilo
• Üle 225 naela

Meeste amatöörliigad on jagatud ainult 3 kaaluklassi:

• 175 kilo ja alla selle
• 176 kuni 215 kilo
• Üle 215 naela

Naiste profiliigad on jagatud järgmistesse kaaluklassidesse:

• 135 kilo ja alla selle
• 136 kuni 155 naela
• 156 kuni 175 kilo
• Üle 175 kilo

GAMEPLAY

Kätevõistlus algab nii, et mõlemad võistlejad panevad pöidlad kokku, kui kohtunik tagab, et mõlemad pooled on õiglaselt haaratud. Kui kohtunik on kindlaks teinud, et õige lähteasend on saavutatud, algab võistlus kohe, kui ta ütleb "go".

Mõlemad võistlejad püüavad seejärel lüüa vastase käsi lähedalasuvale puuteplaadile. Põhiline biomehaanika rõhutab hea stardi tähtsust - isegi vähimgi eelis matši alguses võimaldab maadlejal kasutada gravitatsiooni enda kasuks ja suurendada veelgi oma võimendust. Seetõttu võivad paljud matšid lõppeda sekundi murdosa jooksul, kui maadleja ei suuda omavastase plahvatusohtlik stardipress.

Käevõitlusring jätkub seni, kuni üks võistleja surub oma vastase käe vastu puuteplaati või sooritab viga. Paljudel juhtudel on võrdsed maadlejad suurema osa matšist kurnavas patiseisus, mille tulemuseks on vastupidavuslahing, mis võib äärmuslikel juhtudel kesta üle viie minuti!

Vaadake seda WALi vooru, mis kestis peaaegu 7 minutit!

WAL-i ajaloo pikim käevõitlusvoor

SKOORIMINE

Enamikul kätevõistlustel mängitakse kolmest parimast kolmest, kusjuures see võistleja, kes võidab kaks vooru, on matši võitja.

Madalamatel võistlustasemetel (või turniiri alguses) kasutatakse sageli üksikvoore (või "pulls"), et otsustada, milline võistleja edasi pääseb.

Kõrgetasemelistel võistlustel korraldatakse mõnel turniiril "supermatš". Need väga oodatud üritused panevad kaks tipptasemel käsipainijat vastamisi matšis, kus üks maadleja peab võitma kokku neli kuni kuus vooru.

EESKIRJAD

Kätevõistluse reeglid on kehtestatud selleks, et ükski võistleja ei saaks ebaõiglast eelist ja vigastused oleksid minimaalsed. Enamikul võistlustel tähendavad kaks viga automaatset loobumist rikkuja poolt. Neid reegleid jõustavad kaks kohtunikku - üks mõlemal pool lauda.

• Kohtuniku otsust ei saa vaidlustada.
• Võistlejad peavad alustama vooru nii, et nende õlad on üksteisega risti.
• Võitlusväline käsi peab jääma kogu matši ajaks käepidemepidemele.
• Võistleja õlg ei tohi vooru ajal ületada laua keskjoont.
• Vastase haardest tahtlikult põgenemine, et alustada vooru uuesti, on viga.
• Võistlejad peavad alustama vooru vähemalt ühe jalaga maa peal (see ei kehti ülejäänud mängu jooksul).
• Mõlemad võistlejad peavad hoidma oma küünarnukki kontakti küünarnukiplaadiga kogu vooru jooksul.
• Rakendatud jõud peab olema täielikult külgsuunaline; enda keha suunas rakendatud jõud võib vastast ebaseaduslikult tõmmata laua poole.
• Vale stardid toovad kaasa hoiatuse; kaks valestarti toovad kaasa viga.

ÕIGE TEHNIKA

Traditsiooniliselt on käevõitlusvõistlused mõeldud ainult käe/õlgade jõudu silmas pidades. Seetõttu keelavad paljud harrastuslike kätevõistluste harrastajad igasuguse kehalise liikumise, välja arvatud maadleva käe puhul.

See tähendab, et võistluslikus kätevõistluses võib kogu keha kasutada, et aidata vastase käe kinnipidamisel. See hõlmab ka toetumist ja kogu oma keharaskuse kasutamist võimenduse suurendamiseks. Võistlejad soovivad tavaliselt hoida oma ülemist kätt keskpunktis ja tõmmata seda võimaluse korral oma kehale lähemale.

Lisaks kasutavad võistlejad erinevaid tehnikaid, et anda endale mängu ajal rohkem mõjuvõimu. Mõned neist on järgmised:

• Surve : Surve hõlmab mis tahes tehnikat, mis asetab vastase ebasoodsasse asendisse. Seda survet võib rakendada vastase käele (näiteks tema randme tagasi painutamine) või käele (vastase käe kerge tõmbamine enda poole). Mõlemad survevormid suurendavad kasutaja võimendust, vähendades samal ajal vastase võimendust.
• Konks: Hooking on tehnika, mis sunnib võistlejaid oma küünarvarre ja randme supinatsioonile. Selle tulemusel on mõlema võistleja peopesad suunatud nende enda keha poole. Sellise supinatsiooni tõttu on selles kätevõistluse stiilis tugevalt kaasatud bitseps.
• Top Roll: Vastupidiselt konksu võtmisele paneb top roll mõlema võistleja küünarnukid ettepoole. Selle tulemuseks on, et kumbki võistleja teeb sisuliselt peopesa allapoole suunatud rusika, mis on suunatud vastase poole. See kätevõistluse stiil paneb tugevalt tööle küünarvarre ja randmed.
• Pressimine: Surumine tähendab, et võistleja asetab oma õla täielikult oma käe taha. Sageli on selle tulemuseks, et võistleja õlad saavad risti vastase õlgadega. See tekitab üldiselt mulje, nagu suruks maadleja oma vastase kätt puuteplaadi suunas. See tehnika võimaldab paremini kasutada triitsepse ja inimese keharaskust.

MAAILMA PARIM KÄTEVÕISTLEJA

Kanada Devon Larratti peetakse laialdaselt maailma kõige edukamaks ja tuntuimaks käsipainijaks. 1999. aastast alates spordialal võistlev Larratt tunnistati 2008. aastal maailma parimaks käsipainijaks, kui ta võitis legendaarset John Brzenki 6-0. Sellest päevast alates on Larratt oma kuningliku staatuse enamasti säilitanud.

Larratt on kogu oma karjääri jooksul olnud tegelikult nii domineeriv, et tema esinemine kogu 2021. aasta jooksul sundis paljusid konkurente rääkima, et 45-aastane käsipainija on tipptasemel, mida spordis pole kunagi varem nähtud.

Tänu Larratti väljendusrikkale isiksusele ja valmisolekule teha koostööd paljude populaarsete fitnessi mõjutajatega, on käevõitluse spordiala kasvanud internetis tohutult populaarseks. Kuigi Larratil endal on Youtube'is ligi 700 000 tellijat, jõuavad paljud käevõitluse videod platvormil regulaarselt miljonite vaatajateni, kusjuures mitu videod ületavad 100 miljoni vaatamise piiri. Veelgi muljetavaldavam on see, et üks 2021. aastal avaldatud käevõitlusvideo on nüüdseks kogunud 326 miljonit vaatamist ja see on jätkuv! Kuigi Larratti ei saa täielikult süüdistada selle spordiala plahvatuslikus populaarsuses, võib kindlalt väita, et ta on mänginud rolli selle õitsva edu saavutamisel.

MÄNGU LÕPP

Kätevõistluse võitja on see võistleja, kes võidab enamiku ettemääratud matšidest, surudes oma vastase käe vastu puuteplaati.