د آرم ریسلینګ سپورټ قواعد د لوبې قواعد - د غیږ نیولو څرنګوالی

د بازو ځغاستې موخه: مخالف باندې قابو کول او په زور سره خپل لاس د میز په وړاندې ودرول.

د لوبغاړو شمیر : 2 لوبغاړي

توکی : میز، د خنثی پیډونه، د لمس پیډونه، لاس ګریپونه، د لاس تسمه

د لوبې ډول : سپورت

اورېدونکي : ټول عمرونه

د بازو غېږ ته کتنه

د بازو غېږه یوه لوبه ده چې دوه سیالان د یو بل په وړاندې د وحشیانه بازو په ټوله سیالۍ کې ماتوي ځواک په دودیز ډول یوه تفریحي لوبه چې د هر عمر د ملګرو په مینځ کې لوبیږي، د بازو کشتۍ تل د دې معلومولو یوه عادي لاره وه چې څوک پیاوړی کس و. د کلونو په اوږدو کې، دا فریبناکه ساده لوبه په حیرانتیا سره مشهوره رقابتي سپورټ بدله شوې چې د 250,000 ډالرو د انعام پیسو سره د سیالیو کوربه توب کوي!

په تاریخي توګه، د عصري بازو غېږ کول داسې ښکاري چې د 700 AD څخه مخکې د جاپانیانو څخه سرچینه اخلي! مګر د سپورټ شهرت د جاپان د ایډو دورې په جریان کې د 1603 او 1867 تر منځ لوړ شو. په متحده ایالاتو کې، د بازو غېږ کول ممکن د امریکا د اصلي قومونو لخوا په پراخه کچه اغیزمن شوي وي چې د بازو غېږ کې یې یو ډول تمرین کاوه چې دواړه سیالان یې پرته له میز څخه په غیږ کې ونیول.

د بازو غیږ کول په 1950 کې د نړیوال لاس ریسلینګ لیګ له رامینځته کیدو سره یو منظم رقابتي سپورټ شو. له هغه وخت راهیسې، سازمانونه لکه د بازو د غیږ نیونې فدراسیون (WAF) جوړ شوي، د نړیوالو سیالیو کوربه توب کوي. داپه 2010 کې د ورلډ آرم ریسلینګ لیګ (WAL) رامینځته کیدو پورې نه و ، په هرصورت ، د سپورت شهرت واقعیا پیل شو. د دې پیژندنې ډیره برخه د ټولنیزو رسنیو ویروس په پایله کې رامینځته شوې ، د غوره سیالانو لکه کاناډا ډیون لارټ سره ، په ډیری ټولنیزو رسنیو پلیټ فارمونو کې له 500,000 څخه ډیر پیروان راټول کړي.

SETUP

تجهیزات

د بازو د کشتۍ خورا سادګۍ په پام کې نیولو سره، د لوبې کولو لپاره هیڅ وسایل اړین ندي پرته له یو قوي سطح (عموما یو میز). په هرصورت، د رقابتي بازو غیږه د لوبې ډیر آرام او تخنیکي کولو لپاره د تجهیزاتو څو مهمې برخې کاروي:

• جدول: پداسې حال کې چې کوم قوي سطح باید کار وکړي، یو میز عموما سپارښتنه کیږي د دې لپاره چې سیالان خپلې کوڼۍ آرام کړي. دا میز باید یو لوړوالی ولري چې دواړه غیږ نیوونکي د میز په سر لږ څه تکیه وکړي. د ولاړو سیالیو لپاره، دا میز باید له پوړ څخه د میز تر پورتنۍ سطحې پورې 40 انچه وي (28 انچه د څوکۍ لپاره).
• د خنثی پیډونه: دا پیډونه د هر سیالي کونکي خنځي ته تکیه ورکوي. .
• ټچ پیډونه: دا پیډونه معمولا د میز په اړخونو کې ایښودل کیږي او هدف دی چې هر سیالي کونکي باید د ګټلو لپاره د خپل مخالف مړی یا لاس په مقابل کې ودروي.
• لاسي گرفتونه: معمولا د میز په څنډو کې د پیګ په شکل کې شتون لري، دا گرفتونه هغه ځایونه دي چیرې چې هر سیال خپل وړیا ځای نیسيلاس.
• د لاس تڼۍ: که څه هم په ډیرو سیالیو کې نادره، د لاسي تسمه په اصل کې د سیالانو دواړه لاسونه سره نښلوي ترڅو د سیالۍ په جریان کې د ټوټې کیدو یا جلا کیدو مخه ونیسي.

د پیښو ډولونه

د بازو د غیږ نیونې سیالۍ کیدای شي د ښي لاس یا کیڼ لاسي سیالانو لپاره وي. په هرصورت، د ساده ډیموګرافیک له امله، ډیری نور خلک د ښي لاس په ټورنمنټونو کې سیالي کوي.

ځینې لاسي غیږ نیوونکي په دواړو ډوله ټورنمنټونو کې سیالي کوي، ځینې خورا بریالي سیالي کونکي د ښي لاس په څیر ډیری کیڼ لاس سیالۍ ګټي. لاس ورکړل شوي دي.

د نورو فزيکي جنګي سپورټونو په شان، د وزن ټولګي هم د عادلانه سيالۍ د ډاډمن کولو لپاره کارول کيږي.

د نارينه وو په ليګونو کې، د وزن ټولګي په څلورو ګروپونو ويشل شوي دي:

د سړو شوقي لیګونه یوازې په 3 وزنونو ویشل شوي دي:

• 175 پونډه او لاندې
• 176 څخه تر 215 پونډه
• پورته 215 پونډه

د ښځو پرو لیګونه په لاندې وزنونو ویشل شوي دي:

• 135 پونډه او لاندې
• 136 تر 155 پونډه
• 156 تر 175 پونډه
<10 د 175 پونډو څخه پورته

ګام پلی

د بازو غیږنی لوبه د دواړو سیالانو د ګوتو په مینځلو سره پیل کیږي ځکه چې ریفری ډاډ ورکوي چې دواړه خواوې مناسب گرفت لري. یوځل چې ریفری ټاکي aد پیل مناسب موقعیت ترلاسه کیږي، لوبه سمدلاسه د "go" په کلمه پیل کیږي.

دواړه سیالي کونکي بیا هڅه کوي چې د مخالف لاس په نږدې ټچ پیډ کې وغورځوي. بنسټیز بایو میخانیکونه د ښه پیل اهمیت په ګوته کوي — د لوبې په پیل کې حتی د لږې ګټې ترلاسه کول ریسلر ته اجازه ورکوي چې د خپلې ګټې لپاره د ثقل څخه کار واخلي او د دوی ګټه نوره هم زیاته کړي. د دې له امله، ډیری سیالۍ په یوه ثانیه کې پای ته رسیدلی شي که چیرې یو ریسلر نشي کولی د خپل مخالف چاودیدونکي پیل شوي پریس سره سمون ومومي.

د بازو غیږنیونې پړاو تر هغه وخته دوام کوي تر څو چې یو سیال د خپل مخالف لاس د ټچ پیډ په وړاندې ودروي یا فاول وکړي. په ډیری حاالتو کې، په مساوي توګه برابر شوي غیږ نیوونکي به د ډیری میچونو لپاره ځان په سخت خنډ کې ومومي، په پایله کې د برداشت جګړه چې په ډیرو پیښو کې د پنځو دقیقو څخه زیات دوام کولی شي!

دا پړاو په WAL کې وګورئ چې نږدې 7 دقیقې یې دوام وکړ!

د WAL په تاریخ کې تر ټولو اوږد د بازو ریسلینګ پړاو

سکورینګ

د بازو غیږ کولو ډیری سیالۍ د دریو څخه غوره بڼه لري. هر هغه سیال چې دوه پړاوونه وګټي د لوبې ګټونکی دی.

د سیالۍ په ټیټو کچو (یا د ټورنمنټ په لومړیو پړاوونو) کې، ډیری وختونه د دې لپاره کارول کیږي چې کوم سیالي پرمختګ وکړي.

د سیالۍ په لوړه کچه کې، ځینې ټورنمنټونه "سوپر میچ" وړاندې کوي. دا خورا متوقع پیښې دوه لوړ پوړي بازو ته ځيغیږنیونکي په یوه لوبه کې د یو بل په وړاندې چې یو ریسلر ته اړتیا لري چې د څلورو څخه تر شپږو ټولیزو پړاوونو کې وګټي.

قوانین

د بازو غیبت کولو قواعد شتون لري ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې هیڅ سیالي نلري. غیر عادلانه ګټه ورکول کیږي او لږترلږه ژوبل کیږي. په ډیری سیالیو کې، دوه فاولونه د مجرم په استازیتوب د اتوماتیک جبري مساوي دي. دا مقررات د دوه ریفریانو لخوا پلي کیږي — یو د میز په هر اړخ کې.

• د ریفری پریکړه نشي ننګولی.
• سیالان باید د یو بل سره د اوږو په مربع سره دوره پیل کړي .
• غیر ریسلنگ لاس باید د ټولې لوبې لپاره د لاسي ګریپ پیګ کې پاتې شي.
• د یو سیال اوږه نشي کولی د گول په جریان کې د میز له مرکزي کرښې څخه تیر شي.
• په قصدي ډول د یو ګول د بیا پیلولو لپاره د مخالف له گرفت څخه تیښته یو فاول دی.
• سیالان باید لږ تر لږه یو پښه په ځمکه کې سره پیل کړي (دا د لوبې پاتې پاتې کیدو لپاره نه پلي کیږي).
<10 د خپل بدن په لور کارول کیدی شي مخالف په غیرقانوني توګه د میز په لور راوباسي.
• غلط پیل د اخطار پایله ده. دوه غلط پیلونه د فاول لامل کیږي.

مناسب تخنیک

په دودیز ډول، د بازو غیږې سیالۍ یوازې د لاس / اوږو د ځواک په اړه ډیزاین شوي. له دې امله،ډیری تفریحي بازو غیږ نیوونکي به د غیبي بازو څخه پرته د بدن هر ډول حرکت منع کړي.

هغه وویل، د رقابتي بازو په غیږ کې، ټول بدن د مخالف په بازو کې د مرستې لپاره کارول کیدی شي. پدې کې تکیه کول او د یو چا د بشپړ بدن وزن کارول شامل دي ترڅو د ګټې لوړولو لپاره. سیالي کونکي به معمولا غواړي خپل پورتنۍ لاس په مرکز کې وساتي او د امکان په صورت کې خپل بدن ته نږدې کړي.

سربیره پردې، سیالي کونکي مختلف تخنیکونه کاروي ترڅو د سیالۍ په جریان کې ځان ته ډیر ګټه ورکړي. په دې کې ځینې شامل دي:

• فشار : فشارونه هر هغه تخنیک شامل دي چې مخالف په زیان منونکي موقعیت کې ځای په ځای کړي. دا فشارونه د مخالف په لاس کې کارول کیدی شي (لکه د هغه د مړوند شاته ځړول) یا لاس (د مخالف لاس لږ څه خپل لوري ته راښکته کول). دا دواړه د فشار ډولونه د کاروونکي ګټه ډیروي پداسې حال کې چې د مخالف ګټه کموي.
• هوکینګ: هوکینګ یو تخنیک دی چې سیالي کونکي مجبوروي چې د دوی لاس او لاسونه په پښو کړي. دا په پایله کې د دواړو سیالانو لاسونه د دوی خپل بدن سره مخ دي. د دې سوپینیشن له امله، بایسپس د بازو ریسلینګ په دې سټایل کې په پراخه کچه دخیل دي.
• پورته رول: د هک کولو په مقابل کې ، یو ټاپ رول د دواړو سیالانو مخ ته اشاره کوي. دا د دې لامل کیږي چې هر سیالي په لازمي ډول د خپل سیال په لور د پام ښکته مټې رامینځته کړي. د بازو د کشتۍ دا سټایل خورا ډیر ښکیل دیلاسونه او لاسونه.
• پریس کول: په مطبوعاتو کې سیالي کونکي په بشپړ ډول د خپل لاس شاته اوږه موقعیت لري. ډیری وختونه، دا د سیالي کونکي اوږو په پایله کې د دوی د مخالف اوږو سره عمودي کیږي. دا عموما داسې ښکاري چې ریسلر د خپل مخالف لاس د ټچ پیډ په لور فشار راوړي. دا تخنیک د ټریسپس او د یو شخص د بدن وزن ښه کارولو ته اجازه ورکوي.

د نړۍ غوره بازو ریسلر

کاناډا ډیون لارټ په پراخه کچه تر ټولو بریالي ګڼل کیږي. او په نړۍ کې د پیژندلو وړ بازو ریسلر. له 1999 راهیسې په سپورت کې سیالي کوي ، لارټ په 2008 کې د افسانوي جان برزینک 6-0 ماتولو وروسته د نړۍ د # 1 بازو ریسلر په توګه وپیژندل شو. له هغې ورځې راهیسې، لارټ تر ډیره خپل پاچاهی دریځ ساتلی دی.

لارټ د خپل مسلک په اوږدو کې دومره غالب و، په حقیقت کې، د 2021 په اوږدو کې د هغه فعالیت د هغه ډیری سیالان دې ته اړ کړل چې د 45 کلن بازو لاس ته راوړي. غیږنیونکی په داسې عروج کې و چې مخکې هیڅکله په سپورت کې نه و لیدل شوی.

د لارټ د څرګند شخصیت او د ډیری مشهور فټنس تاثیر کونکو سره همکارۍ ته د لیوالتیا څخه مننه ، د بازو ریسلینګ سپورټ په پراخه کچه آنلاین مشهور شوی. په داسې حال کې چې لارټ پخپله په یوټیوب کې نږدې 700,000 پیرودونکي لري، په پلیټ فارم کې ډیری آرم ریسلینګ ویډیوګانې په منظم ډول په ملیونونو لیدونو ته رسیږي، د څو ویډیوګانو سره د 100 ملیون لید نښه ماتوي. حتیډیر په زړه پوری، په 2021 کې خپره شوې د لاس غیږې یو واحد ویډیو له هغه وخت راهیسې 326 ملیون لیدونه او شمیرل شوي! په داسې حال کې چې لارټ په بشپړ ډول د سپورت د چاودیدونکي شهرت لپاره اعتبار نه شي ورکولی، دا خوندي ده چې ووایو هغه د دې په بریالۍ بریا کې رول لوبولی دی.

د لوبې پای