Táboa de contidos
OBXECTIVO DO SALTO DE LONGITUD : saltar máis lonxe polo foso que os opoñentes.
NÚMERO DE XOGADORES : 2+ xogadores
MATERIAIS : Zapatos cun grosor máximo de 13 mm
TIPO DE XOGO : Deporte
PÚBLICO : 10+
DESCRICIÓN GENERAL DO SALTO DE LONGITUD
O salto de lonxitude é un evento popular de atletismo que mostra a velocidade, forza e axilidade dos atletas. O obxectivo deste deporte é saltar o máis lonxe posible. Aínda que este deporte é sinxelo de entender, dominalo é outro animal!
CONFIGURACIÓN
A lonxitude da pista é de polo menos 131 pés. (40 metros). A táboa de despegue de 20 cm de lonxitude colócase a uns 3,3 pés (1 metro) do final da pista. Unhas liñas de falta marcan o final do taboleiro de despegue. E, finalmente, a zona de aterraxe chea de area ten uns 30 pés (9 metros) de lonxitude.
Ver tamén: Regras do xogo Maquiavelo - Como xogar ao xogo de cartas MaquiaveloXOGO
Desde o momento en que o atleta entra na pista, teñen 60 segundos para completar o salto. Xeralmente, os atletas fan uns 3 intentos para obter unha puntuación máis alta. Pero nos grandes eventos, os finalistas poden recibir ata 6 intentos.
Ver tamén: Regras do xogo Three-Thirteen Rummy - Como xogar Three-Thirteen RummyCORRIÑA DE APROXIMACIÓN
O obxectivo é acelerar cara á táboa de despegue. Idealmente, o atleta utilizará os 131 pés da pista para garantir unha maior velocidade para o despegue.
DESPEGAMENTO
Para despegar, o deportista debe ter todo o pé no chan antes de saltar ao aire.Ademais, o deportista debe asegurarse de que ningunha parte do seu pé toque ou cruce a liña de falta. Os atletas poden utilizar unha variedade de técnicas para asegurarse de chegar á maior distancia posible ao saltar. Algunhas técnicas posibles inclúen:
- Patada con enganche: o atleta xira os brazos e as pernas no aire.
- Navega: o atleta leva os dous brazos cara adiante e levanta a perna como para tocar os dedos dos pés.
- Colgar: o atleta estende os brazos e as pernas e permanece na posición ata que cambia as pernas á posición de aterraxe.
ATERZO
O principal obxectivo do atleta é aterrar no box á maior distancia posible. Os atletas deben levar o seu corpo máis aló do punto onde os pés marcaron na area para conseguir a mellor puntuación posible.
PUNTUACIÓN
A medición tómase a partir da falta. liña ata o punto máis próximo de sangría na area. É por iso que é importante que os atletas caian cara adiante e non cara atrás para obter unha mellor puntuación. Xeralmente, a medición é desde a liña de falta ata onde os tacóns caen na area.
FIN DO XOGO
Cada deportista recibe tres intentos, e o salto co selecciónase a puntuación máis alta. Quen teña a puntuación máis alta gaña!
Nunha competición importante, os 8 mellores saltadores conseguen outros tres intentos. O salto con maior puntuación destes 8 saltadores gaña. Pero se hai empate, o saltador cono mellor segundo salto máis longo gaña.
